Vitamine - L-Welse.com Forum

~~Dominic H.~~ · 13.03.2013, 18:10

Hallo zusammen,

Es gibt interessante Bücher von H.U.Grimm zu lesen in denen gut über Vitamine augeklärt wird. Ein gutes Buch ist die"Ernährungslüge", oder aber "Der Vitaminschock"."Reine" Vitamine sind schädlich. Vitamin C zum Beispiel ist auch schädlich wenn es durch Pillen oder Zusätze aufgenommen wird und nicht durch eine Frucht oder Gemüse. In Früchten und Gemüse sind immer Stoffe vorhanden die bestimmte schädliche Eigenschaften blockieren. Bei Vitamin C zum Beispiel wird durch andere Inhaltsstoffe der Orange die oxidierende Wirkung dieses Vitamins gebremst, wenn nicht gar unterdrückt. Bei Vitaminpräparaten sind solche Stoffe nicht enthalten. Wie Dennis indirekt schreibt, sind Vitaminzusätze mit Vorsicht zu geniessen. Dies ist aber eine persöndliche Meinung.

Lg Dominic

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
wie füttert ihr Vitamine ???	l-134fan	Ernährung der Fische	17	10.04.2009 13:17
Fisch-Vitamine \| ja? - nein?	aljoscha	Ernährung der Fische	11	29.01.2006 22:29
Vitamine	madate	Ernährung der Fische	25	05.12.2003 10:33
Kann ich nochmas Vitamine ins AQ geben?	Gerhard	Callichthyidae	11	29.10.2003 12:08
Panzerwels tot!!! Durch Vitamine???	Gerhard	Callichthyidae	4	28.10.2003 10:44

13.03.2013, 18:10	#6
~~Dominic H.~~ gönnt sich eine Auszeit Registriert seit: 07.02.2013 Ort: Solothurn/Schweiz Beiträge: 614	Hallo zusammen, Es gibt interessante Bücher von H.U.Grimm zu lesen in denen gut über Vitamine augeklärt wird. Ein gutes Buch ist die"Ernährungslüge", oder aber "Der Vitaminschock"."Reine" Vitamine sind schädlich. Vitamin C zum Beispiel ist auch schädlich wenn es durch Pillen oder Zusätze aufgenommen wird und nicht durch eine Frucht oder Gemüse. In Früchten und Gemüse sind immer Stoffe vorhanden die bestimmte schädliche Eigenschaften blockieren. Bei Vitamin C zum Beispiel wird durch andere Inhaltsstoffe der Orange die oxidierende Wirkung dieses Vitamins gebremst, wenn nicht gar unterdrückt. Bei Vitaminpräparaten sind solche Stoffe nicht enthalten. Wie Dennis indirekt schreibt, sind Vitaminzusätze mit Vorsicht zu geniessen. Dies ist aber eine persöndliche Meinung. Lg Dominic